携帯電話をお持ちのお母さん方は多く
おられるため、この度さらに、携帯用の
メールマガジンを創設いたします。一方
通行ではありますが、携帯へ直接メール
するこの方法は、いろいろな発展性を秘
めているように思いますので、少しずつ
試行錯誤していきたいと思っています。
申込みをして頂ければ、月に１回、
メールの形であなたの携帯電話にお便り
します。もちろん、無料です。
【配信日】原則として、
第２土曜を含む週の月曜又は火曜
（必要あれば、「号外」も）
【内容】今のところ、内容は次の様な
ことを考えています。右の枠内の
サンプルも参考にしてくださいね。
・ 休診情報
・ コスの診療システムの変更などの
お知らせ
・ 流行情報
・ 「第2土曜」の注意喚起
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↓サンプル↓
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携帯版
コスマガジン
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こんにちは、
コス小児科です。
休診情報）
8月31日（土）は
臨時休診とさせて
頂きます。ご注意
下さい。
流行情報）
現在水痘の流行が
続いています。
第２土曜）
今週の土曜は休診
ですのでご注意を。
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◆夏季休診及び臨時休診のお知らせ
8月4日～8日を勝手ながら、夏季休診とさせていただきます。
なお、お盆期間は通常通りの診療となります。
◆坐薬もいろいろ
「坐薬」とは「肛門から入れる薬」のことで、薬の成分によって
「解熱剤（熱さまし）」｢吐き気止め｣「けいれん止め」など効き目
はいろいろです。
坐薬本体の色、大きさはほとんど変わりません。パッケージと薬剤
情報をよく見て確認しましょう。もらったときの袋に入れたまま、
冷蔵庫で保管します。
体重に合わせて使う量が変わるので、受診の前にはおうちにある
坐薬を確認し｢この坐薬の、この量でいいですか？｣と聞いてください。
コスには次の３種類の坐薬を置いています。
□解熱剤（熱さまし） アルピニー50mg、100mg、200mg
熱があって、ぐったりと辛そうなとき８時間以上あけて使いましょう。
痛み止めとしても使えます。
□吐き気止め ナウゼリン10mg、30mg
吐き気が強くて水分や薬を受け付けない時に12時間以上あけて使い
ましょう。
□けいれん止め ダイアップ4mg、6mg、10mg
熱性けいれんを起こしたことのある子供さんが、次のけいれんを予防
するために使います。何回目から使うかは、医師と相談してください。
使い方は、熱があるのに気づいたら1回使います。その８時間後、
熱があったらもう１回使います。（解熱剤を使用して熱が下がって
いるときは熱があると考えて下さい）熱の出始めの２回だけで、あ
と何日熱が続づいても使う必要はありません。熱の低いときは咳、
鼻など他の症状も参考に、迷ったら使いましょう。
効き目の違う坐薬どうしは３０分あければ使えます。
◆フルーツゼリー
透き通ったさわやかなゼリーは、夏ならではのおやつ。
体調の悪い時や夏バテした時、食欲のない時にも食べやすく、
口当たりのよいなめらかなゼリーはいかがですか？
【材料（ゼリー型10個分）】
粉ゼラチン 25ｇ 水 1カップ
ミックスフルーツ（缶詰） 1缶 砂糖 200ｇ
フルーツ缶のシロップ+水 5カップ レモン汁 大さじ1～2杯
【作り方】
① 粉ゼラチンを分量の水に入れて、5分間つけてふやかし、60度
くらいの湯煎にかけて十分とかしておく。
② 缶詰は、フルーツとシロップを別々にし、シロップに水を加えて
混合水を作る。フルーツも十分に水分を切っておく。
③ ②の混合水に砂糖を加えて煮とかし、火からおろして①のゼラ
チン液を加え混ぜ、裏ごしをする。
④ ゼリー型にフルーツを等分に分ける。
⑤ ③が50度くらいに冷めたら、レモン汁を加え、ゼリー型へ流し
入れ、氷水で人肌くらいまで冷ました後、さらに冷蔵庫で冷やし
固める。
【応用】
お好みで、かき氷の蜜や、食紅で色を付けたり、ホイップクリームで
飾り付けをしてはいかがでしょうか。
◆携帯版コスマガジン
お申し込みをしていただいた方に、携帯用のメールマガジンでの情報発信を
月１回行っています。
申し込み方法
・携帯電話から、申し込み専用アドレス宛てに空メールを送って下さい。
《申し込み専用アドレス》
